Практика речи
Короткие и длинные фразы, на которых спотыкается язык. Выберите свою и разберите её шаг за шагом.
Перейти к 20 скороговоркам
Сложные скороговорки для дикции: 6 традиционных примеров и 14 редакционных упражнений на русском языке. Выбирайте темп, в котором слышно каждое слово.
Сначала чётко.
Потом быстрее.Начните с одной фразы. Затем перенесите навык в обычную речь.
Шесть традиционных примеров. Сложность — в похожих словах, повторяющихся частях и перестановках.
Прочитайте вслух.
Если запнулись — откройте подсказку под фразой.
Рапортовал, да не дорапортовал, а стал дорапортовывать — зарапортовался.
Отдельно проговорите «дорапортовывать» и «зарапортовался». Затем соедините части, сохраняя порядок действий.
Сшит колпак не по-колпаковски, надо колпак переколпаковать.
Разберите переход от слова «колпак» к «по-колпаковски». Не теряйте середину длинного слова при повторе.
Нашего пономаря не перепономарить, не перевыпономарить.
Сравните окончания двух последних слов. Сначала прочитайте их отдельно, затем вернитесь к полной фразе.
Стоит поп на копне, колпак на попе, копна под попом, поп под колпаком.
Представьте расположение предметов и говорите по смыслу. Так проще заметить, когда похожее слово подменяет нужное.
Пришёл Прокоп — кипел укроп, ушёл Прокоп — кипел укроп. Как при Прокопе кипел укроп, так и без Прокопа кипел укроп.
Оставьте паузу между двумя предложениями. Вслушайтесь в переходы «Прокоп — кипел» и «при Прокопе».
На дворе трава, на траве дрова; не руби дрова на траве двора.
Договорите «дрова» и «двора»: слова похожи, но порядок звуков различается. Не сокращайте конец фразы.
Шесть длинных редакционных упражнений Реформалаб — по четыре–пять предложений. Здесь важно удержать порядок похожих слов и не потерять окончания. В подсказках каждый текст разбит на смысловые части.
Делите фразу на части. Смысловые паузы помогают сохранить ясность: читать всё на одном дыхании не нужно.

Три корректора корректировали три корректуры. Первый корректор проверял пропущенные буквы, второй — перепутанные строчки, третий — перечёркнутые строки. Проверив буквы, первый корректор передал корректуру второму; проверив строчки, второй передал её третьему. Третий корректор перечитал исправленную корректуру и попросил первых двух корректоров перепроверить правки.
Читайте по одному предложению: участники → задачи → передача текста → проверка. Отдельно произнесите «проверял пропущенные», «перепутанные строчки», «перепроверить правки». Затем соедините предложения, сохраняя паузы на точках и точке с запятой.
Режиссёр репетировал реплику, репортёр готовил репортаж, а редактор проверял репортёрский текст. Репортёр попросил режиссёра повторить реплику для репортажа. Режиссёр повторил реплику, но репортёр перепутал порядок слов. Редактор вернул репортёру репортаж: прежде чем передавать режиссёрскую реплику, репортёру предстояло проверить запись и переписать перепутанные слова.
Разделите текст на четыре эпизода: работа → просьба → ошибка → исправление. Сначала назовите «режиссёр — репортёр — редактор», затем прочитайте предложения. В последнем сделайте смысловую паузу после слова «репортаж» и сохраните окончания в «режиссёрскую реплику».
Гравёр Григорий гравировал грифона на грани графина. У грифона были грозный взгляд, длинный гребень и крепкие когти. Григорий проверил гравировку: гребень грифона вышел крупнее, чем на рисунке. Гравёр поправил гребень, пригладил линии на грани графина и предложил Глебу проверить, похож ли гравированный грифон на грифона с рисунка.
Четыре фрагмента: гравировка → описание грифона → проверка → исправление. Произнесите отдельно «гравёр Григорий», «гребень грифона», «на грани графина». В последнем предложении сделайте паузу перед «похож ли»: не пытайтесь прочитать всю строку на одном дыхании.
Швея Саша сшила шесть шёлковых шарфов и разложила шарфы на широкой кушетке. У шести шарфов Саша проверила швы: швы вышли ровными, а края — широкими. Седьмой шарф Саша решила сшить из шерсти. Шёлковые шарфы шуршали под рукой, шерстяной шарф не шуршал, но шерстяные нитки цеплялись за шершавый шов.
Читайте четырьмя частями: готовые шарфы → проверка швов → новый материал → сравнение. Отработайте «шесть шёлковых», «шарфов Саша», «за шершавый шов». Сохраняйте границы слов: соседние «с» и «ш» не должны сливаться.
Кларнетист Клим клал разобранный кларнет в клетчатый футляр. Клим проверил клапаны кларнета, протёр корпус кларнета и прикрыл крышку футляра. Крышка не закрылась: под кларнетом лежал клубок крепких ниток. Клим переложил клубок, поправил кларнет и закрыл клетчатый футляр. Клавдия проверила: клубок лежал отдельно, кларнет — в футляре.
Пять предложений — пять действий: укладывает → проверяет → находит помеху → перекладывает → проверяет результат. Сначала прочитайте «Клим клал», «клапаны кларнета», «клубок крепких ниток». Не пропускайте согласные в «прикрыл крышку».
Переписчик Пётр переписывал перечень предметов, приготовленных к переезду. В первом перечне были пропущенные пункты, во втором — повторённые, а в третьем — перечёркнутые. Пётр перепроверил пропущенное, перечеркнул повторённое и переписал перечень по порядку. Перед передачей перечня Пётр попросил Павла проверить: все ли предметы перечислены, все ли перечёркнутые пункты действительно повторялись.
Четыре части: задача → три ошибки → правки → итоговая проверка. Различайте «пропущенные — повторённые — перечёркнутые». В последнем предложении сделайте паузу после «проверить», затем прочитайте два вопроса с одинаковым началом «все ли».
Ещё восемь сложных скороговорок на русском — редакционные упражнения для конкретной задачи. Пометка над фразой помогает выбрать материал; это не диагностика произношения.
Слова с «в» и «р»
Врач Вера проверила верную версию, а верную версию врач Варвара проверила повторно.
Переходы между «л» и гласными
Лилия листала лиловый альбом, а Лев ловил лиловый листок, вылетевший из альбома Лилии.
Чередование «с» и «ш»
Саша сушила шесть сушек, а шесть сухих сушек Саша сложила в синий мешок.
Слова на «з»
Зоя завязала зелёные завязки, Зина развязала зелёный узел и заново завязала зелёные завязки.
Порядок «п», «т» и «р»
Пётр подправил подпись под портретом, а Павел перепроверил поправленную подпись под Петровым портретом.
Соседние «т» и «р»
Тимофей натёр три морковки на тёрке, а Трофим вытер вымытую тёрку и три тарелки.
Сочетания «бл» и «бр»
Борис брал бланк, Бронислав брал блокнот, а бланк без блокнота Борис брать не брал.
Переключение между похожими словами
Вера вернула Лере лиру, Лера вернула Вере веер, а веер и лиру Вера с Лерой проверили перед репетицией.
После них произнесите несколько предложений обычной речи. Если вы безошибочно повторяете выученную скороговорку, попробуйте новую фразу, а не только более высокий темп. Другие способы самостоятельной практики разобраны в статье «Как улучшить дикцию и чёткость речи взрослому».
Пять шагов от первого чтения к своей речи. Ориентир — понятные слова и естественные паузы.

Скороговорка — материал для самостоятельной практики, а не обещание изменить речь за определённое число дней. Отслеживайте конкретные изменения по записи. Больше вариантов — в статье об упражнениях для дикции.
Если ваша задача шире дикции. Чтобы работать также над выразительностью, подачей и уверенностью перед аудиторией, посмотрите курс ораторского мастерства Реформалаб и МГИМО. Он объединяет технику речи, актёрское мастерство и публичные выступления.
Единого объективного рейтинга нет: одним труднее сочетания «р» и «л», другим — шипящие или повторяющиеся части слова. Выбирайте текст по своей трудности, а не только по длине.
В них чаще встречаются похожие слова, длинные формы и неудобные переходы между звуками. При этом короткая фраза тоже может оказаться сложной. Список в статье разделён по длине и устройству текста.
Нет. Сначала разберите слова и прочитайте фразу в удобном темпе. Ускоряйтесь только пока речь остаётся понятной. Если начинаете путаться, вернитесь к более медленному варианту.
Да. Делите её на смысловые части и говорите с паузами. В этой практике нет задачи прочитать длинный текст без остановок или на одном дыхании.
После упражнения проговорите начало своей встречи или презентации. Сравните чёткость слов и паузы. Полезно записать один и тот же фрагмент до и после практики, чтобы услышать разницу.
Запись помогает заметить пропущенный слог или ускорение, но причины трудностей не всегда очевидны. Если вы не понимаете, что изменить, полезен разбор вашей речи с педагогом.
Практика с обратной связью
В рабочем разговоре важны не только звуки. Нужно выстроить мысль, удержать темп, сделать паузу и ответить на вопрос.
На курсе Реформалаб «Публичные выступления» — 12 занятий: техника речи, работа с телом и голосом, импровизация и подготовка выступлений.
Посмотреть программу курса